Пятница, 23.08.2019, 19:40
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Спортивный клуб каратэ "АТТИЛА"
Меню сайта
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Август 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    4-й КЮ (ФИОЛЕТОВЫЙ ПОЯС)
    Знание предыдущих тестов плюс:

    В йой-дачи

    Хайшу-учи. Удар тыльной стороной ладони.

    Нихон-нукитэ. Рука-копьё из двух пальцев.

    Маваши-цуки. Круговой удар.

    Базовые комбинации Шукокай. Вы должны их делать в обеих стойках. Другими словами продемонстрируйте эти комбинации и в правосторонней и в левосторонней стойках.

    Ката. Безошибочное исполнение всех пяти Пинан-ката ( Пинан Шодан , Пинан Нидан , Пинан Сандан , Пинан Йондан , Пинан Годан ).

    Удары в лапу. В дополнении к демонстрации эффективных одиночных ударов вы должны быть способны наносить несколько мощных ударов по двум, или трём воображаемым оппонентам, находящимся впереди и сзади вас.
    Copyright MyCorp © 2019
    Конструктор сайтов - uCoz